#PROспорт для всех: parkrun – дружеские забеги в Тюмени
Спорт в жизни тюменки Марии Гилевой присутствовал всегда. Девушка тянулась к разным направлениям и нашла себя в беге. Мария – обладательница золотого знака ГТО, активная участница движения рarkrun. Она попала в ряды бегунов за компанию и «влилась». Судя по всему, надолго.
– Я живу в Тюмени уже 12 лет. Приехала из Кургана учиться и осталась. Я всегда дружила со спортом. Например, когда училась в университете, любила ходить на спортивные площадки, как мы говорили тогда, «на брусья». Пробовала ходить в бассейн, в тренажёрный зал, на йогу. Про бег, если честно, никогда не задумывалась. Впервые столкнулась с ним при выполнении нормативов ГТО. И это было фиаско! Я «мучила» 2 км раза три, чтобы получить заветный знак. Меня даже организаторы узнавали, когда я снова и снова приходила выполнять норматив, – смеется Мария.
В итоге девушке пришлось потренироваться, чтобы получить знак отличия. А после Мария на какое-то время забыла про бег… До того момента, пока не узнала про движение Parkrun.
Согласно справочнику «Википедия», это еженедельные мероприятия, где необходимо пробежать или пройти дистанцию 5 км. Мероприятия parkrun не являются легкоатлетическими соревнованиями, это скорее дружеский забег. Однако на них проводится фиксация времени.
– Мне рассказали про это движение друзья. Они же предложили прийти в субботу в парк Затюменский и пробежать первые 5 км. Признаюсь, я долго думала, настраивалась морально и все-таки пришла… Там я получила огромный заряд энергии! Кроме того, результаты приходят на электронную почту, ведется статистика забегов, и хочется возвращаться вновь и вновь, чтобы ставить свои маленькие рекорды. И так уже 42 забега. Каждую субботу, без прогулов. Движение рarkrun есть уже практически в каждом крупном городе России. Я бегала со своими единомышленниками не только в Тюмени, но и в Казани, Екатеринбурге и Кургане, как позже выяснилось, это называется «паркран-туризм», – делится достижениями девушка. – Конечно же, я не удержалась и рассказала о своем увлечении на работе. Некоторые коллеги поддержали меня и тоже стали посещать данное мероприятие.
По словам Марии, в Затюменском обычно бегают от 30 до 140 человек разом. Следят за происходящим волонтеры. Среди них есть замыкающий, чтобы собирать всех отстающих, пейсер (человек, бегущий с определённым темпом), волонтер, выдающий токен на финише (штрих-код с порядковым номером), волонтер, который сканирует результаты и заносит их в базу рarkrun. Конечно, есть и фотографы, поэтому после каждого забега остаются прекрасные снимки. Еще на рarkrun в Затюменском работает известный ведущий города – Виталий Дока.
– Хочется выразить благодарность организатору «паркран Затюменский» Роману Берестовскому. Именно он совместно с командой волонтеров ровно год назад открыл это движение в Тюмени, – говорит Мария.
Как попасть в ряды parkrun?
Необходимо зарегистрироваться на сайте https://www.parkrun.ru, распечатать личный штрих-код и взять его с собой на пробежку. Забеги в Тюмени проходят каждую субботу в Затюменском экопарке, разминка – в 8.45, старт – в 9.00.
Если есть вопросы, можно обратиться в группу единомышленников https://vk.com/parkruntyumen.
Правда, в настоящий момент все забеги временно отменены в целях предупреждения роста сезонной заболеваемости. Значит, у вас есть время подготовиться к покорению дистанций!
Если вы любите спорт, ведете здоровый образ жизни, желаете приобщить к нему других и отмечаете положительные изменения у себя от занятий физической культурой, расскажите нам о себе в рубрике #proспорт для всех (https://vk.com/app6013442_-60349037?form_id=1#form_id=1). И о вас узнают!
По информации МАУ «ТГМЦ»